Записаться на экскурсию
Это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
Это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
Это поле обязательно для заполнения
E-mail:
*
Это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
Это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена
Санкт-Петербург
ул. Бабушкина 84/1
Пн-Пт с 9:00 до 19:00
Сб-Вс с 10:00 до 18:00

Взрослым

Женская среда
В жизни каждой женщины есть дела, заботы, обязанности, и в каждодневной суете мы порой забываем про себя. Про свои чувства, истинные потребности, желания. Иногда кажется, что мы действуем как заведенные, делаем одно и то же день за днем, словно мы попали в бесконечный «День сурка».

Наши встречи - то время, которое можно посвятить только себе. Это пространство для общения, здесь вы получите возможность посмотреть на себя глазами группы, получить обратную связь, получить помощь, внимание, заботу, терпеливое принятие, новый взгляд на разрешение ваших проблем.

Как будет проходить женская группа?

На встречах мы будем разбирать интересующие Вас вопросы и проблемы. Находить новые способы жить и действовать в отношениях с партнерами, детьми и окружающими. Будем учиться создавать для себя более комфортное и продуктивное пространство жизни. Заботиться и опираться на себя, получать поддержку от участниц, делиться опытом.

Темы, с которыми мы будем работать:

Женственность и сексуальность;
Женская дружба и конкуренция;
Детско-родительские отношения;
Внутренняя ценность и самооценка;
Страхи и конфликты;
Отношения мужчины и женщины;
Семейные кризисы.
Список этих вопросов обязательно будет расширен на живые и актуальные темы для участниц группы.

В работе будут использоваться различные техники и упражнения:

Арт-терапия;
Гештальт-терапия;
Песочная терапия;
Расстановочные упражнения;
Работа со снами.

Для чего нужна женская группа?

Лучше понять себя и свои потребности, научиться о них заявлять и удовлетворять.
Развить навык адекватной самооценки и лучшей заботы о себе.
Избавиться от неудовлетворенности собой и своей жизнью решить проблемные ситуации
Наладить отношения с близкими, родителями и детьми. Возможность строить здоровые отношения.
Обрести уверенность в себе, ощутить свою ценность и уникальность, соприкоснуться с собой настоящей
Группа это возможность прожить непростой период перемен и психологического кризиса.

Встречи по средам с 19-00 до 21-00
Количество мест ограничено.
Стоимость 4000 ₽ в месяц
Записаться
2 в 1

Нужно ли готовиться к родам? Раньше этого никто не делал и все рожали, скажете вы. Но раньше еще как готовились, ответят большинство специалистов, ведь в момент родов женщина могла надеяться только на природу и себя!
Подготовку к родам можно разделить на три направления:
- Физическое направление включает в себя занятия гимнастикой и растяжкой, что помогает подготовить организм к родам. А также дыхательные тренинги, где обучаются непосредственно дыханию.
- Информационная подготовка включает в себя лекции по всем направлениям беременности, родов и послеродового периода. Предполагается обязательное участие пап на этих лекциях.
- Психологическая подготовка включает разрешение для женщин тревожащих их моментов — страха, переживаний, паники, которая эмоционально мешает им быть доступной для малыша.
Все это мы все вместе изучаем в нашей Школе будущих мам!

Что мы будем делать?
- заниматься гимнастикой, растяжкой, тренировать дыхательные техники;
- встретимся с важными специалистами и зададим важные вопросы: акушерками, медсестрами, педиатрами, медсестрами;
- заниматься арт-терапией: рисовать, лепить, составлять коллажи, строить из песка;
- обсуждать животрепещущие вопросы, оказывать друг другу поддержку, делиться опытом;
- провожать друг друга в роддом))


Встречи проходят два раза в неделю
Стоимость 2800 за 4 занятия
Количество мест в группе ограничено!

Записаться
Speaker Club

Дважды в неделю мы собираемся обсудить последние новости, новый фильм или любимую книгу, а также поиграть в веселые настольные и интеллектуальные игры - и все это на английском языке.

Преодолеть языковой барьер, пополнить словарный запас, восполнить пробелы и вспомнить забытое Вам поможет наш очаровательный преподаватель.

Хорошее настроение и новые знакомства Вам гарантирует наш нескучный английский.

Стоимость 4000 ₽ в месяц

Записаться
Остались вопросы?
Оставьте заявку мы свяжемся с Вами
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Комментарий
*
Спасибо! Форма отправлена
О компании
В нашем центре каждый найдет для себя способ развиваться.
Контакты
Санкт-Петербург, ул Бабушкина 84\1
Пн-Пт с 8:00 до 20:00
Сб-Вс с 9:00 до 19:00
Оставить заявку
Это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
Это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
Это поле обязательно для заполнения
E-mail:
*
Это поле обязательно для заполнения
Область ввода:
*
Это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена
Заказать звонок
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя
*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:
*
это поле обязательно для заполнения
Галочка
*
Спасибо! Форма отправлена